Мы проанализировали ассортимент экипировки для бега в осенне-зимний период, представленный на Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркете и в сети магазинов «Спортмастер», и составили для вас подборку брендов, на которые стоит обратить внимание при выборе одежды, обуви и аксессуаров для ваших тренировок. Информация актуальна на 03.11.2023.
Главный принцип, о котором должны помнить все, кто продолжает бегать осенью и зимой, – многослойность. В это время года бегунам необходимы защита от влаги, сохранение тепла и защита от ветра и осадков.
Эти задачи и решают три слоя одежды.
Первый слой
Термобелье
Основное предназначение нижнего слоя экипировки – отведение влаги и поддержание теплорегуляции тела во время бега.
Для интенсивного бега в легкий «минус» подходит термобелье для активных тренировок с ярко выраженными свойствами отведения влаги.
Для бега в сильный мороз следует выбирать 2-3-слойное белье с флисовой подкладкой, который обеспечивает термоизоляцию.
Для беговых тренировок в осенне-зимний период, как правило, используют белье из синтетических волокон (полипропилен, полиэстер, эластан и т. д.) – оно более эффективно отводит влагу.
Эконом (836–2420 р.): JARL SPORT, Brostem, skyclo, CALDO OUTFIT, Teksa.
Средний класс (2543–5978 р.): Arctic Warm, Finntrail, Norfin, NORDSKI.
Премиум (7200–18899 р.): X-Bionic, V-MOTION, Norveg. Brubeck.
Тайтсы
Вместо термобелья многие спортсмены используют утепленные тайтсы. Они применяются и в качестве единственного слоя одежды, и поверх «летних» тайтсов.
Тайтсы изготавливаются из синтетических материалов, благодаря чему они отлично пропускают воздух, быстро сохнут и отводит влагу. Некоторые спортсмены поверх тайтсов надевают шорты.
Эконом (1277–2900 р.): KoBolt, KELME.
Средний класс (4390–6579 р.): Swix (4-6), ASICS, Nordski.
Премиум (7910–13539 р.): Loeffler, Salomon.
Второй слой
Этот слой одежды призван сохранять тепло вашего тела.
Флисовая кофта
Лучше всего с этой ролью справляется одежда из флиса. Главные преимущества этого материала говорят сами за себя. В их числе – износостойкость, термоизоляция, воздухопроницаемость, способность к быстрому высыханию, гипоаллергенность, экологичность.
Эконом (1199–3599 р.): Glissade, Outventure, OCEAS, РА-17.
Средний класс (3199–6999 р.): Northland, CroSSSport, Columbia.
Премиум (9306–21999 р.): Helikon-Tex, Viking, Arc'teryx.
Штаны
При правильно подобранном первом слое вы не замерзнете в любых спортивных штанах. Но если вам нужен более «морозостойкий» вариант, выбирайте утепленные спортивные штаны, штаны на флисе или софтшелл.
Эконом (2299–4017 р.): Nordway, Outventure, Avese, NORDSKI.
Средний класс (5523–7217 р.): TOREAD, Fischer, Finntrail.
Премиум (9190–24999 р.): Adidas, Salomon, Loeffler.
Третий слой
Чтобы вы могли бежать наперегонки с ветром и осадками, не следует забывать и про верхний, «защитный» слой, который не даст вам промокнуть до нитки и промерзнуть до самых костей.
Сейчас на рынке можно встретить большой число различных курток – от знакомых всеми ветровок до софтшелл-курток.
Ветровка
Куртки этого типа обеспечат защиту от ветра. Некоторые ветровки обработаны водоотталкивающей пропиткой, поэтому они будут эффективны и во время несильного дождя.
Эконом (1749–3749 р.): Outventure, KELME, Columbia.
Средний класс (4844–8499 р.): Nike, PUMA, Camel, NORDSKI.
Премиум (7910–17810 р.): ASICS, Salomon, Loeffler.
Мембранная куртка
Отличное решение для пробежек в дождливую погоду: хорошо «дышит», не пропускает влагу извне, а в сочетании с термобельем и флисовой кофтой она будет хорошим подспорьем тренировкам на морозе.
Эконом (2499–4068 р.): Demix, Northland, CROSSSport,
Средний класс (4749–7999 р.): Toread, Columbia, Nordski.
Премиум (11870–24740 р.): Salomon, Marmot.
Софтшелл-куртка
Это высокотехнологичный гибрид, который и защитит от ветра и осадков, и обеспечит теплоизоляцию в морозную порогу. В составе софтшелл-куртки – ветрозащитный материал снаружи и флисовый утеплитель внутри (но бывают куртки и без него).
Эконом (3900–5800 р.): VICTORY CODE, NORDSKI, Outventure.
Средний класс (6649–7599 р.): IcePeak, Finntrail Nitro, Northland.
Премиум (9099–24999 р.): Columbia, Loeffler, Rukka.
Обувь
Для поздней осени и зимы следует выбирать обувь с протектором, который бы обеспечивал сцепление с влажным и снежным покрытием.
Стоимость хороших моделей – от 9 тыс. рублей.
Особое внимание я бы обратил на трейловые модели, модели с Gore-tex и другими технологиями, которые не пропускают влагу.
Стоимость обуви для комфортного бега варьируется в пределах от 8095 до 23603 р. В данном сегменте особенно следует выделить бренды HOKA, Saucony, Adidas, Salomon, NIKE.
Термоноски
Основная функция носков – терморегуляция. Они должны впитывать выделяемую кожей влагу и распределять по волокнам. Благодаря этому обеспечивается испарение влаги, а также снижается риск перегрева стоп и образования мозолей.
Эконом (306–565 р.): 2XU, Moretan, FABA SHOP.
Средний класс (699–749 р.): Demix, NordKapp, Columbia.
Премиум (970–2 638 р.): Salomon, ORANGE socks, Mund.
Аксессуары
Шапка
Во время осенне-зимних пробежек мы советуем не пренебрегать головным убором, чтобы не столкнуться с проблемами со здоровьем.
Отдавать предпочтение следует шапкам из синтетических волокон: натуральные ткани не отводят влагу, быстро намокают, медленно сохнут.
Эконом (339–549 р.): Demix, MotoLike, EASY SPORT.
Средний класс (703–1037 р): NORDSKI, SKIKROSS, RAY.
Премиум (1574–3699 р.): Adidas, Aswery Kenty, Fischer.
Перчатки
Главная задача перчаток – сохранение тепла. Самые распространенные перчатки – из флиса. Но руки в них не должны перегреваться и потеть. Еще один вариант – перчатки из ветрозащитных материалов с мембраной.
В настоящее время актуальна еще одна функция перчаток – touch screen, благодаря которой вы сможете пользоваться телефоном и не морозить при этом руки.
Эконом (542–594 р.): Travel Time, AnSaT, Rexchi.
Средний класс (766–978 р.): THE NORTH FACE, Armsport, REDWOOD. Премиум (1438–2102 р.): Hofler Running, NORDSKI, CEP.
Балаклава
Балаклава призвана уберечь спортсменов от обморожения лица.
Чаще всего производители этого аксессуара используют флис или полиэстер. Аксессуары из этого материала — легкие, теплые, однако удерживают тепло и быстро высыхают.
Эконом (297–700): RAY, MotoLike, KAEFSPORT, Glissade, NORDSKI.
Средний класс (1070–1299 р.): Termit, Wheel Up, Volkl.
Премиум (2036–4669 р.): FreeNord, X-Bionic, Airhole Balaclava.
Таким образом, стоимость комплекта «Термобелье + штаны + флисовая кофта + ветровка/мембранная куртка/софтшелл-куртка + обувь + термоноски + шапка + перчатки + балаклава» составит:
– эконом-вариант: от 15662 до 29155 р.;
– средний класс: от 36251 до 49755 р.
– премиум-сегмент: от 63927 до 127607 р.
Стоит отметить, что скоро – 11.11, а это значит, что многие товары, в том числе экипировку для бега, можно купить с хорошей скидкой.
Напоминаем: цены и ссылки действительны на 03.11.2023, уже завтра стоимость вашей экипировки может снизиться.
Итак, мы сделали обзор наиболее популярных брендов экипировки для осеннего-зимнего бега. Надеемся, что ваши тренировки в это время года будут теплыми и продуктивными!
